在職場上難免有因為立場不同而「擦槍走火」的時候，作者認為在這樣的時刻最好能夠在心中倒數計時6秒鐘，如此就有很大的機會可以控制情緒，避免說出讓自己後悔的話或是做出讓自己後悔的事。
除此之外，像是深呼吸、暫時離開事件現場都是我自己試過覺得很有用的方法。
「發火」並不是職場上的禁忌，許多時候甚至是把事做好的必要之惡；但「無法有效控制自己的情緒」絕對是對於專業形象的嚴重扣分，如果稍稍等待就能讓自己免於懊悔或丟臉，那麼這黃金6秒，非常值得！
#雖然是在看了兒子的考卷後才讀的文章但感覺對職場也很有用😂
#職感分享
https://buzzorange.com/vidaorange/2018/12/04/manage-anger/
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